2017.7.24
土日はほんの少し涼しかったような気もしますが、今日はもう元の蒸し暑さに戻っています。午前中にハワイとバンコク関連のブログを書いて、昼間はあまりに暑いのでスーパーの弁当を買ってきて食べました。
ハンバーグ弁当だったので、体に良くない成分も入っているかなと思ったのですが、たまには良いだろうと妥協しました。このところご飯を多めに炊いて、昼間はその残りと昨晩のおかずの残りを適当に食べていました。
しかしあまりの暑さで、残したご飯やおかずにわずかな腐敗臭を感じたことがあり、これで胃腸の調子を崩したら大変だと思い、昼間は新しいおかずやご飯を食べるようにしています。不経済だなという気がしないでもないのですが、まあ致し方ないです。
さて血圧ですが、前回書いたように6月20日に服用していた降圧剤アバプロ５０ｍｇを２５ｍｇに減量しました。飲み始めた当初は１００ｍｇのものを服用していましたから、4分の１になったということです。
ところが２５ｍｇにしても血圧は安定というか、低めに推移。結局7月13日から服用中止に踏み切りました。気分的なものですが、アバプロという薬は１００ｍｇでも見かけが小さい薬です。
それを５０ｍｇにしたら、さらに一回り小さいサイズとなり、こんな小さな薬が体全体に影響与えるなんて、まあ薬の影響は大きいなと思いながら飲んでいました。
さらにその半分２５ｍｇになると、１辺が３ｍｍぐらいの大きさとなり、「こんなものが効くのか？」と半信半疑で飲んでいました。
というわけで、いよいよ服用中止にしよう、と決めたときは、それほど大きなリバウンドは起きないのではと思いつつ、やはり不安だったので、以来今日まで暇があると血圧を測っています。
その結果ですが、たとえ米粒ぐらいの大きさの薬であっても、それなりの効果はあったようで、服用中止後５日目以降に若干血圧が上昇。
それまでは高い時で１２５／８０、低い時は１００／６５なんていう数字もあったのですが、５日目以降、高い時は１３５／８５、低い時は１１０／７５程度となり、なるほど２５ｍｇの降圧剤で１０ｍｍHg程度血圧が下がっていたんだなということが分かりました。
しかし上記の数値なら高血圧という範疇に入らないと思われるので、そのまま服用中止を継続して、ほぼ１０日間です。ちなみにこの間数日前ですが血圧全体が上昇したことがあり、最高は１５０／９０という値が出ました。
食生活や住環境、運動状態その他はそれまでと全く変わらないのに、突然血圧が上がるというのも不気味だなと思いつつ、これまでの経験では、様子を見ながら数日過ごすと２〜３日ほどで下がることが多いので、今回はどうだろうと思いつつ様子を見ていたところ、昨日あたりでいつもの血圧に低下。
今日のお昼には１１５／７５という値で一安心です。というわけで、もしかすると降圧剤を中止したことによって、今までよりも何らかのきっかけで血圧が上がりやすくなっているのかなという感触を持つことができました。